Өмір

Сіз жыныстық қатынастан кейін міндетті түрде тазалануыңыз керек нәрсе


Pinterest-те бөлісіңіз

Егер сіз жыныстық қатынасқа түсу формасына қол жеткізген болсаңыз, онда сіз мылжыңның, тердің, алқаптың және одан да көп мөлшердің пайда болуына әкеліп соққан болсаңыз, сіз өзіңіздің серіктесіңізден дереу босатып, аздап ысқылау керек деп ойлайсыз. ваннаға салыңыз.

Бірақ, бақытымызға орай, доктор Феликс Герш, OB / GYN, бұлай болу керек емес дейді! Парақтарыңызды кірге әлі жібермеңіз.

«Адамдар жануарлар әлемінің бір бөлігі, сондықтан иттер мен мысықтар сияқты, репродуктивті денсаулық немесе жетістікке жету үшін бізге жыныстық қатынастан кейінгі күрделі рәсімдер қажет емес», - дейді ол.

Мұнда ең көп жұмыс жасайтын сөздер - «супер» және «жетілдірілген».

Доктор Ренджи Чанг, OB / GYN және NeuEve, әйелдердің жыныстық денсаулығына арналған өнімнің негізін қалаушы, ваннаға барғаннан кейін, әсіресе зәр шығару жолдарының инфекцияларына бейім адамдарға бару жақсы идея дейді.

«Дененің сыртында орналасқан бактериялар жыныстық қатынас кезінде несепағарға еніп, қуыққа көтеріліп, UTI тудыруы мүмкін», - деп түсіндіреді ол. Құю бактериялардың жойылуына және UTI-нің пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі.

Сіздердің биттеріңіз бір Сіз жыныстық қатынастан кейін бірден тазалауыңыз керек нәрсе? Алдау сұрақ. Бұл сіз не істегеніңізге және оны не істегеніңізге байланысты? Міндетті түрде теріні? Иә. Ойыншықтар? Иә. Анализден кейінгі тазарту керек пе? Біз бұл туралы және бұл парақтарды қалай таза ұстау туралы кеңестер алдық. Оқыңыз

1. Биттеріңізді қалай шаю керек

Кір жуу жаман идея емес. Доктор Герш пенисі бар адамдар үшін жыныс мүшелерін душта абайлап жуу (немесе егер сіз оны жуып тастасаңыз) хош иісті сабынмен жуу дұрыс қадам болып табылады дейді.

Егер саусағыңыз әлі күнге дейін сақталмаса, Бабеландтағы ойыншық эмпориумының тәрбиешісі Лиза Финн қатпарларды артқа айналдырып, шайып тастау ұрықтар мен бактериялардың пайда болуына және инфекцияның пайда болуына жол бермейді дейді.

Егер сізде вульва болса, оны дымқыл, сабынсыз жуғыш затпен ақырын сүртуге болады. Доктор Герш: «Сыртқы бөліктерді жай ғана жылы сумен жуып, жұмсақ жуған дұрыс», - дейді.

Ешқашан, ешқашан қата, сүрту немесе қырып тастау кезінде қателесетін ешнәрсе жасамаңыз (тіпті оның ішінде сперматозоидтар немесе майлар болса да!).

«Қынап шынымен өзін-өзі тазартатын машина, сондықтан ішін жууға тырысу сіздің рН-ңызбен араласуы мүмкін, бұл инфекция қаупін арттырады, әсіресе сабын болса», - деп түсіндіреді ол.

тл; др: Вульва қазып емес

Жүктілік және ЖЖБИ қаупі:

Жыныстық қатынас кезінде қанша тазалаған болсаңыз да, сіз жуу арқылы жүктілік немесе ЖЖБИ қаупін азайта алмайсыз. Егер сіз екеуіне де алаңдайтын болсаңыз, емдеуші дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

2. Жарайды, егер бөксе болса не істеу керек?

«Анальды ойынның бір кемшілігі - бактериялармен толтырылған фекальды заттармен немесе фекальды қалдықтармен жанасу мүмкіндігі», - дейді доктор Чанг.

Егер сол бактериялардың кейбіреуі, егер денеңіздің басқа бөліктеріне таралса, инфекцияны тудыруы мүмкін. Сонымен, егер сіздің жыныстық қатынас кезінде сіздің және / немесе серіктесіңіздің тесігі біршама сүйіспеншілікке ие болса (ойыншықпен, тілмен немесе саусақпен), қосымша тазалау қажет. #Құнды.

Тағы бір кеңес парағы? Бәрібір биттеріңізді көрсетіңіз.

Жақсы түрде презерватив немесе саусақ презервативі (қолғап) қолданылған (дәрігер, рецепт), Доктор Чанг егер сізде қолыңыздың терісі бар пенис бар болса, ал презервативті киер алдында теріңізді артқа тартпаған болсаңыз, басыңызды тазалаңыз шынымен ұңғыма - M-U-S-T.

Ескерту: рецепторлық серіктес үшін посттан кейінгі хаттама жоқ. «Душ, бірақ әйтпесе тік ішекті жалғыз қалдырыңыз. Сізге плеерден кейінгі клизманы немесе басқа осындай заттарды жасаудың қажеті жоқ », - дейді доктор Герш. Білу жақсы.

3. Ал егер біреуіміз менструация жасасақ ше?

Кезеңдік жыныстық қатынас CrossFit немесе спам сияқты бөлінеді. Егер сіз топтық кезеңдік жыныстық қатынасқа түсетін болсаңыз, бұл аздап, мүмкін, қанды болуы мүмкін екенін білесіз.

Егер сізде ақылдылық болса, Финн: «Сүлгімен немесе ылғалға төзімді көрпе төсек қою - бұл бөгеуілдің алдын-алудың жақсы тәсілі болуы мүмкін», - дейді (Ол «Либератор лақтыруды» ұсынады).

Әйтпесе, мүмкіндігінше тезірек (дақ неғұрлым ұзақ болса, кету қиын болады) парақты суық сумен шайып, қанның мүмкіндігінше сығып алыңыз.

Дақтарды кетіруге арналған затты салыңыз және сіз жаттығудан кейін қайта салғанша отырыңыз (тек мен бе?). Соңында, кетіргішті шайып, парақтарыңызды кір жуғыш машинада жуғыш затпен салыңыз.

Сіздің денеңізге келсек? Үнемі жылы сумен және сабынмен тазалаңыз.

Ескертпе: Тазарту жөніндегі осы кеңестер қанның басқа түрлеріне де қатысты. Алайда, қосымша тазалау қажет болуы мүмкін. Пайдаланылған кез-келген жабдықты зарарсыздандыру қажет, ал кез-келген кесектерді мұқият тазалау керек.

Достық ескерту:

«Біреудің өмір сүру кезеңінде ЖЖБИ таралуы қауіпті, және АҚТҚ мен гепатиттің етеккір қанымен өтуі мүмкін, сондықтан қауіпсіз жыныстық тәжірибені қолдану әлі де маңызды» дейді Финн.

4. BTW: Сіз өзіңіздің ойыншықтарыңызға қамқорлық жасауыңыз керек

Ойыншықтарды қалай және қашан жуғаныңыз материалға байланысты.

Кеуекті материалдардан жасалған ойыншықтарды бактериялардың көбеюіне уақыт болмауы үшін дереу жылы сумен және жұмсақ сабынмен жуып алу керек, дейді Финн.

Кеуекті материалдар:

  • поливинилхлорид
  • термопластикалық резеңке
  • термопластикалық эластомер
  • желе резеңке
  • латекс

«Егер ол силикон, тот баспайтын болат, әйнек, пирекс немесе ABS пластиктері сияқты кеуекті емес материалдардан жасалған болса, онда сіз ойыншықты дымқыл шүберекпен сүртіп, кептіріп, содан кейін қажетті уақыт болғанша сақтай аласыз. таза », - дейді ол.

Келесі күні таңертең ойыншықты ыстық суға қайнатыңыз немесе сабынды жуғыш затпен қайтадан шайыңыз.

5. Парақтарды үнемдеуге қатысты кеңестер

Төсекпен сырғанау - 'Слайд-Слайдта демалу - бұл барлық маталар мен ойыншықтар, бұл сіздің төсектеріңізде қатты тұзды тұндыру пайда болғанша. Финде жыныстық белгілерді парақтарыңыздан кетіруге арналған бірнеше кеңестер бар.

Семен

Нәрестенің ауырлығы ақуызға толы, сондықтан сіз ақуызды ұқыпты сары түске айналдыратын ағартқыштан аулақ болғыңыз келеді.

Оның орнына, дымқыл дақтарды ферментті бейтараптандырғышпен жуып, парақтарды жуар алдында тазалаңыз. Жуғанға дейін құрғақ дақтарды қопсытқышпен тазалаңыз.

Қынап сұйықтығы / терлеу / түкіру / зәр шығару

Жылу дақ кетіруі мүмкін, сондықтан оны суық сумен шайып тастаңыз. Содан кейін шайғышқа тастамас бұрын ферментті бейтараптандыратын спрейге немесе сутегі асқын тотығына себіңіз.

Су негізіндегі майлау

Су негізіндегі май әдетте жуу кезінде шығады. Егер сіз шамадан тыс жұмыс жасайтын болсаңыз, онда дақтарды кетіруге көмектесу үшін жууға дейін парақтарды тұз бен сірке суына батыруға болады.

Силикон негізіндегі майлау

Силикон негізіндегі дақтарды сабынмен немесе дақты кетіргішпен кетіріңіз, содан кейін дақтан тазартып, материалды кетіруге арналған ескі сәнді майды қолданыңыз.

Поп

Егер лиль сынықтары болса, оларды суық сумен шайыңыз немесе қылшақпен жуыңыз. Кез келген жағындыларды ағартқышпен өңдеуге болады және горизонталь су.

Жинап қою? Уақыт керек

Жұқа және тұзды секскападалардан кейін тазарту көп уақытты қажет етуі мүмкін. Бақытымызға орай, кішкене көрегендік сіздің сүйіктіңізбен төселгеннен кейін біраз уақыт жатуға мүмкіндік береді.

Финдің ұсынысы? Бабеланд ойыншықтарын тазартқыш сияқты қосымша сүлгімен, суға төзімді көрпемен, матрасты қорғағышпен, иіссіз нәресте майлықтарымен, қоқыс жәшігімен және тіпті сексуалдық ойыншықтармен тазартатын спрейді салыңыз.

Осылайша сіз ылғал мен жабайы күйге түсе аласыз және поститус құтысынан ләззат алыңыз.

Габриэль Кассель - Нью-Йорктегі секс және ден-саулық туралы жазушы және CrossFit Level 1 жаттықтырушысы. Оны жалғастырыңыз Инстаграм.