Кеңестер

Менің Ұлы Ұстазым: Марди Балығы


My Greatist Routine барлық жұлдыздарға фитнес, денсаулық және бақыт сұрайды, олар өздерінің ойындарының басында қалай қалады. Толық серияны мына жерден табыңыз.

2000 жылы айналғаннан бері, Марди Фиш сингл бойынша алты мансаптық атақ, сегіз есе, Афинадан Олимпиаданың күміс медалін жеңіп алды, және өткен аптада өткен US Open-ке келген соң, әлемдегі 25-ші орынға ие болды. . Бірақ бұл ауыр атлет маманға әрдайым оңай жүре алмады. 2010 жылы өзінің жылдамдығы мен дене бітімін жақсарту мақсатында Марди 30 фунттан (203-тен 170 фунтқа дейін) төмендеді. Бүгінгі таңда Bumble Bee Foods 'BeeWell for Life бағдарламасының елшісі ретінде, өсіп келе жатқан теннис жұлдызы адамдарды белсенді болуға және күн сайын пайдалы тамақтануға шақырады. Оның жеңіске жететін өмір салты күнделікті көрінісі туралы оқуды жалғастырыңыз.

Pinterest-те бөлісіңіз

Мардиден көбірек шабыт алу үшін оның веб-сайтын, оның негізін және BeeWell for Life бағдарламасымен жұмыс жасауын қараңыз. Күнделікті жүру үшін оны Twitter-де @MardyFish мекен-жайы бойынша бақылаңыз.

Сіз де ұлы адамсыз ба? Төмендегі түсініктемелерде #imagreatist бағдарламаңыз туралы айтып беріңіз.

Сурет Мэтью Стокман / Гетти штаты; Дизайн Боб Аль-Грин.