Жаңа

Жаңару жылы: екінші күн


Егер сіз оны сағынған болсаңыз, онда Ұлы Жеңістің Жаңа жылдық шақыруы туралы не білетіндігіңізді оқып шығыңыз.

Дзенге кіріп, заттарды бүгінге әкеліңіз. Жаяу жүру, отыру немесе тіпті билеу сияқты, ақыл-ойды баптауға және қолдануға болатын көптеген әдістер бар, олар мазасыздықты азайтуға және тіпті мидың күшін арттыруға көмектеседі.

Есіңізде болсын, рухани ма, жоқ па, мұнда сіз әлі де медитация жасай аласыз.

Намаз сезінесіз бе? Оны Twitter-де бөлісуді ұмытпаңыз!