Пікірлер

Нормальды емес босануды бақылау үшін менің таңдауым қандай?


Кез-келген адам босануды бақылауды қолдана алады

Тууды басқарудың көптеген әдістерінде гормондар болғанына қарамастан, басқа нұсқалар бар.

Гормоналды емес әдістер жағымды әсер етуі мүмкін, өйткені олар гормоналды опцияларға қарағанда жанама әсерлерге ие болмайды. Сондай-ақ, сіз тууды бақылаудың формальды емес түрлерін зерттегіңіз келуі мүмкін:

  • жиі араласпаңыз немесе тууды бақылауды қажет етпеңіз
  • денеңіздің табиғи циклін діни немесе басқа себептерге байланысты өзгерткіңіз келмейді
  • сіздің медициналық сақтандыруыңызда гормоналды әдістер енді өзгеріске ұшырамай өзгерді
  • гормоналды бақылауға қосымша резервтік әдісті қажет етіңіз

Әр әдіс туралы, оның қалай жұмыс істейтіні, жүктілікті болдырмауда қаншалықты тиімді екендігі және оны қайда алуға болатыны туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Мыс IUD

Ішке арналған құрылғы (IUD) - бұл дәрігердің қатысуымен жатырға салынған Т-тәрізді құрылғы. ЖИА екі түрі бар - гормоналды және гормоналды емес - әрқайсысы әртүрлі жолмен жүктіліктің алдын алады.

Нормальды емес опция құрамында мыс бар және ParaGard атауымен жүреді. Мыс жатырға түсіп, қоршаған ортаны сперма үшін улы етеді.

Мыс ЖИА жүктіліктің алдын-алуда 99 пайыздан астам тиімді. ЖИА жүктіліктен 10 жылға дейін қорғаса да, оны кез-келген уақытта алып тастауға болады, бұл сізге қалыпты құнарлылығыңызға тез оралуға мүмкіндік береді.

Көптеген сақтандыру тасымалдаушылары ЖСҚ мен енгізу құнын өтейді. Medicaid де солай. Әйтпесе, тууды бақылаудың бұл түрі сізге 932 долларға дейін қымбатқа түсуі мүмкін. Науқастарға көмек көрсету бағдарламалары бар, сондықтан сіздің дәрігеріңізбен сіздің таңдауыңыз туралы сөйлесіңіз.

Жалпы жанама әсерлерге ауыр қан кетулер мен құрысулар жатады. Бұл әдетте уақыт өте келе азаяды.

Кейде ЖИА жатырдан шығарылуы мүмкін және оны ауыстыру қажет. Бұл келесі жағдайларда орын алуы мүмкін, егер:

  • сіз бұрын туылмағансыз
  • сен 20 жастан жассың
  • сізде босанғаннан кейін көп ұзамай ЖИА орналастырылды

Кедергі әдістері

Тууды бақылаудың кедергі әдістері шәуеттің жұмыртқаға жетуіне физикалық жол бермейді. Презервативтер ең көп кездесетін нұсқа болғанымен, басқа әдістер де бар, соның ішінде:

  • губкалар
  • жатыр мойны қақпақшалары
  • диафрагмалар
  • спермицид

Сіз әдетте кедергілерге қарсы әдістерді жергілікті дәріханаңыздан немесе Интернеттен сатып ала аласыз. Кейбіреулер сіздің медициналық сақтандыруыңызбен қамтылуы мүмкін, сондықтан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Адамның қателікке ұшырауына байланысты кедергі әдістері тууды бақылаудың басқа әдістерімен бірдей тиімді бола бермейді. Егер сіз гормондарды қолданғыңыз келмесе, олар ыңғайлы және зерттеуге тұрарлық.

Презервативтер

Презервативтер жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) қорғайтын тууды бақылаудың жалғыз әдісі болып табылады. Олар сонымен қатар ең танымал және кең таралған әдістердің бірі болып табылады. Сіз презервативтерді оңай таба аласыз, және олар рецепт бойынша қажет емес. Олардың әрқайсысының құны $ 1-ге жетуі мүмкін немесе сіз оларды жергілікті клиникадан тегін ала аласыз.

Еркек презервативтері жыныс мүшелеріне еніп, жыныстық қатынас кезінде презерватив ішінде сперматозоидты ұстайды. Олар әр түрлі нұсқаларда кездеседі, олар латлатекс немесе латекс және спермицид немесе перспективті емес. Олар сонымен қатар түстерге, текстураларға және хош иістерге арналған.

Мінсіз қолданғанда еркек презервативтері жүктіліктің алдын-алуда 98 пайызға дейін тиімді. «Мінсіз пайдалану» презерватив теріні теріге тигізбестен бұрын қойылғанын және жыныстық қатынас кезінде үзілмейтінін немесе кетпейтінін білдіреді. Әдеттегі пайдалану кезінде ерлер презервативтері шамамен 82 пайызға тиімді.

Әйел презервативтері қынапқа түседі және сперматозоидты сіздің жатыр мойнына немесе жатырыңызға тигізбейді. Олар көбінесе полиуретаннан немесе нитрилден жасалады, бұл сізде латекске аллергия болса жақсы. Алайда, олар сәл қымбат және әрқайсысы 5 долларға дейін болуы мүмкін.

Әйелдер презервативтеріне қатысты тиімділікке келетін болсақ, оларды қолдану 95 пайызға жуық, ал әдеттегі пайдалану 79 пайызға дейін төмендейді.

Спермицид

Спермицид - бұл сперманы өлтіретін химиялық зат. Ол әдетте крем, көбік немесе гель түрінде келеді.

Кейбір танымал брендтерге мыналар кіреді:

  • Вагинальды контрацепцияға қарсы құралдарды енгізу
  • Гинол II контрацепцияға қарсы гель
  • Концептолға қарсы гель

Жалғыз қолданғанда спермицидтің шамамен 28 пайызы сәтсіздікке ұшырайды. Сондықтан оны презервативтермен, губкалармен және басқа тосқауыл әдістерімен бірге қолданған дұрыс.

Орташа алғанда, спермицидті пайдалану әр қарым-қатынас кезінде $ 1.50 тұрады.

Сіз спермицидтің жанама әсерлерін сезбеуіңіз мүмкін, бірақ кейбір адамдар теріні тітіркендіреді. Америка Құрама Штаттарында сатылатын барлық спермицидтердің құрамында ноксинол-9 деп аталатын заттар бар. Nonoxynol-9 сіздің жыныс мүшелеріңіздегі және айналасындағы терінің өзгеруіне әкелуі мүмкін, бұл сізді АИТВ жұқтыруы мүмкін.

Егер сізде қызару, қышу немесе жану пайда болса немесе ВИЧ-ке қатысты алаңдаушылық болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Губка

Контрацепцияға арналған губка пластикалық көбіктен жасалған. Ол жыныстық қатынастан бұрын қынапқа енгізілген, сперматозоид пен жатыр мойнының арасындағы кедергі ретінде әрекет етеді. Бұл бір рет қолданылатын әдіс шәуетті өлтіретін спермицидпен бірге қолдануға арналған.

Сіз губканы 24 сағатқа қалдыруға және осы уақыт аралығында қанша рет жыныстық қатынасқа түсуге болады. Есте сақтау керек маңызды нәрсе, сіз оны шығарар алдында жыныстық қатынаста болғаннан кейін кем дегенде алты сағат күтуіңіз керек. Сіз губканы жалпы 30 сағаттан артық қалдырмаңыз.

Жақсы қолданған кезде губканы 80-ден 91 пайызға дейін тиімді етеді. Әдеттегі пайдалану кезінде бұл сан аздап 76-дан 88 пайызға дейін төмендейді.

Губкалар жергілікті емханада тегін таба алатындығыңызға немесе болмауыңызға байланысты үш губка үшін 0-ден 15 долларға дейін тұрады.

Егер сізде сульфаға қарсы дәрілерге, полиуретанға немесе спермицидке аллергия болса, губканы қолдануға болмайды.

Жатыр мойнының қақпағы

Жатыр мойнының қақпағы - бұл қайта пайдалануға болатын силиконды штепсель, оны жыныстық қатынастан алты сағат бұрын қынапқа енгізуге болады. Бұл рецепт бойынша ғана кедергі әдісі сперматозоидты жатырға кіргізбейді. Құрама Штаттардағы FemCap деген атпен шыққан қалпақ сіздің денеңізде 48 сағатқа дейін қалуы мүмкін.

Тиімділіктің кең спектрі бар, сәтсіздік деңгейі 14-29% аралығында. Барлық тосқауыл әдістеріндегідей, спермицидті қолданғанда қақпақ тиімдірек болады. Сіз оны пайдаланбас бұрын қалпақшаның саңылаулары мен әлсіз жерлерін тексергіңіз келеді. Мұны істеудің бір жолы - оны сумен толтыру. Жалпы, бұл опция бұрын босанбаған әйелдер үшін тиімдірек.

Қақпақтардың құны 289 долларға дейін жетуі мүмкін. Төлем нақты мөлшерге сәйкес келеді және дұрыс мөлшерге сәйкес келеді.

Диафрагма

Диафрагма таяз күмбез тәрізді және ол силиконнан жасалған. Бұл қайталанатын тосқауыл әдісі, сонымен қатар, араласпастан бұрын қынапқа енгізіледі. Бір рет орнында тұрса, сперматозаны жатырға кіргізбеу арқылы жұмыс істейді. Сіз оны жыныстық қатынасқа соңғы рет қосқаннан кейін оны шығару үшін кем дегенде алты сағат күтуіңіз керек және оны жалпы 24 сағаттан артық қалдырмаңыз.

Диафрагма жүктіліктің алдын-алуда 94 пайызға тиімді. Әдеттегі қолданудың тиімділігі 88 пайыз. Диафрагманы жүктіліктен ең жақсы қорғау үшін спермицидпен толтырғыңыз келеді. Сондай-ақ, силиконды денеңізге салмас бұрын оның кез-келген саңылауы немесе көз жасы бар-жоғын тексергіңіз келеді.

Бұл құрылғының Америка Құрама Штаттарындағы нарықтағы екі маркасы Caya және Milex деп аталады. Сақтандыру төлемі оның жабылуына байланысты, диафрагма 90 долларға дейін болуы мүмкін.

Табиғи отбасын жоспарлау

Егер сіз өзіңіздің денеңіздің күйін келтіріп, циклды бақылауға біршама уақыт жұмсамасаңыз, табиғи жоспарлау (NFP) сіз үшін жақсы нұсқа болуы мүмкін. Бұл опция құнарлылықты тану әдісі немесе ырғақ әдісі деп те аталады.

Әйел тек овуляция кезінде ғана жүкті бола алады. NFP жаттығуы үшін сіз овуляция кезінде жыныстық қатынасқа түспеу үшін өзіңіздің құнарлы белгілеріңізді анықтап, қадағалайсыз. Көптеген әйелдер өздерінің циклдарының ұзақтығы 26-32 күн аралығында екенін, ортасында овуляция болатындығын біледі.

Овуляциядан тыс уақытты ұзарту жүктіліктің алдын алуға көмектеседі. Көптеген әйелдер циклінің ең құнарлы кезеңінде жатыр мойны шырыштығын көп сезінеді, сондықтан сіз жатыр мойны шырышының көп мөлшерін көрген күндерде араласпағыңыз келуі мүмкін. Көптеген әйелдер, сондай-ақ, овуляция айналасында температураның күрт өзгеруіне ұшырайды. Бақылау үшін сіз арнайы термометрді қолдануыңыз керек, және жақсы нәтижелер аузынан емес, қынаптан жиі алынады.

Мінсіз қадағалаудың көмегімен бұл әдіс 99 пайызға дейін тиімді болуы мүмкін. Әдеттегі бақылау кезінде ол 76-дан 88 пайызға дейін тиімді. Циклді бақылауға көмектесетін қолданбаны пайдалану, мысалы, құнарлылық досы немесе Киндара, пайдалы болуы мүмкін.

Сіз үшін дұрыс бақылауды қалай таңдауға болады

Сіз қолдануды таңдаған гормональды емес бақылаудың түрі сіздің жеке қалауыңызға, оның қол жетімділігіне және уақыт, денсаулық жағдайы, мәдениет пен дінге байланысты.

Егер сіз босануды бақылаудың қай түрі сізге сәйкес келетінін білмесеңіз, сіздің дәрігеріңіз жақсы ресурс болуы мүмкін. Сіз тіпті сіздің сақтандыру операторыңызға қоңырау шалып, қандай опциялар қарастырылатындығын және олардың қалтадан тыс шығындарын талқылауды қалауыңыз мүмкін.

Сіздің опцияларыңызды бағалау кезінде қойылатын басқа сұрақтар:

  • Бала тууды бақылау қанша тұрады?
  • Ол қанша уақытқа созылады?
  • Маған рецепт керек пе немесе оны есептегіш арқылы алуға болады ма?
  • ЖЖБИ-ден қорғайды ма?
  • Жүктіліктен қорғаудың қаншалықты тиімді?
  • Оны әдеттегіден гөрі керемет қолданғанда тиімділік деңгейі туралы не айтуға болады?
  • Жанама әсерлері қандай?
  • Ұзақ мерзімді пайдалану әдісі қаншалықты оңай?

Егер сіз балаларды қаламайтындығыңызды білсеңіз, дәрігеріңізден зарарсыздандыру туралы сұраңыз. Бұл тұрақты бақылау әдісі гормондарды қамтымайды және 99 пайыздан астам тиімді. Ерлер үшін зарарсыздандыру вазэктомия деп аталатын процедураны қамтиды. Әйелдер үшін бұл түтікті байлауды білдіреді.